2017.03.16 대우파크 푸르지오 건설현장 근로자분들에게 근골격계질환을 예방하기 위해 교육하는 모습입니다.

특히 건설현장은 사고가 빈번하고 근골계질환 발병이 높으므로 작업 전 후 충분한 스트레칭이 필요합니다.

간단하게 따라 할 수 있는  대퇴직근 & 장요근 스트레칭 및 줄을 이용하여 허리 & 어깨 운동하는 모습이며

이밖에 유용한 스트레칭 방법에 대해 설명했습니다.